https://prodserver.hoogu.co.il/SubImages/1/4/troopdance3.webp
    נשים
    מחול
    נשים
    מחול

    מחול חוג פילאטיס

    מינהל קהילתי מרכז סטודיו דוכיפת

    מחפשות פעילות גופנית מהנה ומחזקת בירושלים? 🤸‍♀️ הצטרפו לחוג פילאטיס לנשים בגילאי 36-65! שפרו את הגמישות, חיזקו את שרירי הליבה, ושפרו את היציבה באווירה תומכת ונעימה. השיטה הייחודית של פילאטיס מתמקדת בחיזוק שרירים עמוקים, שיפור הקורדינציה ושחרור מפרקים תפוסים, ומותאמת במיוחד גם לנשים סביב תקופת ההיריון🤰. בואו  

    לקרוא הכל...

    טלפון

    שעות פעילות
    גילאים

    מחיר 165 ₪ לחודש

    נשים

    יום א'

    20:10 - 19:20

    חוגים דומים

    חוגו ממליצה