https://prodserver.hoogu.co.il/SubImages/4/60/floor.webp
    גיל הזהב
    התעמלות קרקע
    גיל הזהב
    התעמלות קרקע

    התעמלות קרקע - התעמלות גמלאים

    מתנ"ס "עם שלום"אשדוד

    מחפשים פעילות גופנית מהנה ובריאה המותאמת במיוחד לגיל הזהב? חוג התעמלות קרקע לגמלאים באשדוד, בהדרכת רויטל זרקא, מזמין אתכם לשפר את הכושר הגופני, הגמישות ושיווי המשקל בסביבה תומכת וחברתית. החוג מתאים לגילאי 66-99 ומציע תרגילים מותאמים אישית לכל משתתף, תוך דגש על בריאות הגב, חיזוק שרירים ושיפור הקואורדינציה.  

    לקרוא הכל...

    טלפון

    שעות פעילות
    גילאים

    מחיר 75 ₪ לחודש

    גיל הזהב

    יום א'

    10:00 - 09:15

    יום ג'

    10:00 - 09:15

    חוגים דומים

    חוגו ממליצה