https://prodserver.hoogu.co.il/SubImages/4/60/floor4.webp
    גיל הזהב
    התעמלות קרקע
    גיל הזהב
    התעמלות קרקע

    התעמלות קרקע - התעמלות

    רמות ספיר

    החוג מעניק כלים להעלאת מודעות לבריאות ואיכות חיים תוך כדי פעילות גופנית. ההתעמלות מחזקת את העצמות ומגדילה את טווח התנועה של המפרקים ומונעת אוסטופורוזיס וכל זה באווירה טובה. בהדרכת רבקה לנג מדריכה מוסמכת. כמפורט להלן: קורדינציה בתנועה וחיזוק - מבוגרים ימים ב ו-ד 08:10-09:00 שיעור על כסא - מבוגרים בימי  

    לקרוא הכל...

    ​
    ​

    טלפון

    שעות פעילות
    גילאים

    מחיר 230 ₪ לחודש

    גיל הזהב

    יום ב'

    10:00 - 08:10

    יום ד'

    10:00 - 08:10

    יום ה'

    09:35 - 09:00

    חוגים דומים

    מחפשים חוג התעמלות קרקע🤸‍♀️ לילדים בפתח תקווה? בואו לגלות את עולם ההתעמלות המרתק בחוג התעמלות קרקע והתעמלות מכשירים לילדות וילדים מגילאי 0 עד 6! 🤩 החוג שלנו מציע פעילות גופנית מהנה ומאתגרת, המותאמת במיוחד לגיל הרך, ומקדמת התפתחות מוטורית, קואורדינציה ושיווי משקל. הצטרפו אלינו לחוויה ספורטיבית וחברתית בלתי נשכחת! 🥰 תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, התעמלות מכשירים, חוג התעמלות, פתח תקווה, גיל הרך, פעילות גופנית
    אולם שוק ילין
    התעמלות קרקע - התעמלות מכשיריםהת.קרקע ט+חובה
    פתח-תקוה, מנחם בגין 72
    מחפשות דרך מהנה וכיפית להתחטב, לרקוד ולהשתחרר? 💃 בואו לחוג עיצוב, חיטוב וריקוד בראשון לציון! החוג מיועד לבנות בגילאי 13-18 ומציע אימונים מגוונים המשלבים עיצוב וחיטוב הגוף לצד לימוד כוריאוגרפיות סוחפות. הצטרפו אלינו לשיפור הסיבולת, הגמישות וחיזוק הביטחון העצמי 💪. בואו לרקוד, להזיע וליהנות באווירה תומכת ומקצועית! 💖 תגיות רלוונטיות: חיטוב, ריקוד, ראשון לציון, עיצוב גוף, כושר לבנות, גיל ההתבגרות, חוג חיטוב, חוגים בראשון לציון, חיטוב בראשון לציון
    מעגלים
    עיצוב,חיטוב וריקוד-מאירובי לנערות
    ראשון לציון, מורדי הגטאות 36
    מחפשים פעילות גופנית מותאמת לגיל הזהב בהרצליה? 💖 חוג פלדנקרייז יבור, לגילאי 66-99, מציע גישה ייחודית לשיפור התנועה והרווחה. באמצל תרגילים עדינים ומהנים, נשפר גמישות, ניידות, קואורדינציה ושיווי משקל. הפלדנקרייז יעזור לכם לנוע בקלות רבה יותר, להפחית כאבים, ולהגביר את הביטחון העצמי. הצטרפו אלינו לחוויה מעצימה ותומכת, שתעזור לכם להרגיש טוב יותר בגוף ובנפש! ✨ בואו לגלות עולם של תנועה מודעת ולחיות חיים מלאים יותר. 🧘 תגיות רלוונטיות: פלדנקרייז, הרצליה, גיל הזהב, פעילות גופנית, שיפור תנועה, גמישות, חוג פלדנקרייז, חוגים בהרצליה, פלדנקרייז בהרצליה
    מרכז קהילתי יבור
    פלדנקרייז יבורפלדנקרייז|יום א
    הרצליה, בן סרוק 12
    מחפשים חוג אקרובטיקה בהרצליה לילדים🤸‍♂️? במרכז נינא, ילדכם ייהנו מחוג אקרובטיקה מקצועי וחווייתי לגילאי 7-12, בהדרכת אפיק עובד, אלוף ישראל באקרובטיקה וספורטאי עבר בנבחרת ישראל. החוג משלב אלמנטים של התעמלות קרקע, אקרובטיקה אווירית ועוד, ומותאם לכל הרמות - ממתחילים ועד מתקדמים 💪. בואו לפתח גמישות, כוח, קואורדינציה ובטחון עצמי באווירה תומכת וכמובן, מלאת כיף 🤩! ימי פעילות: א' או ד'. תגיות רלוונטיות: אקרובטיקה, חוג אקרובטיקה, התעמלות, הרצליה, ילדים, אפיק עובד, חוגים בהרצליה, אקרובטיקה בהרצליה
    מרכז נינא
    אקרובטיקה - ספורט- מרכז נינאאקרובטיקה א-ו 1X
    הרצליה, בן גוריון 2
    מחפשים פעילות גופנית מהנה ובריאה בהרצליה לגיל השלישי? 💖 בואו לחוג התעמלות קרקע ייחודי המותאם במיוחד לגילאי 66-99! 🤸‍♀️ הצטרפו לשיעורי התעמלות בריאותית בהנחיית מדריכה מקצועית ומנוסה, המשלבת מגוון סגנונות התעמלות מותאמי גיל, תוך דגש על חיזוק הגוף, שיפור שיווי המשקל וגמישות, והעלאת מצב הרוח. ✨ בואו לשמור על כושר, להכיר חברים חדשים וליהנות מפעילות גופנית חברתית ומעצימה! תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, התעמלות בריאותית, גיל שלישי, חוג התעמלות, הרצליה, פעילות גופנית, חוג התעמלות קרקע, חוגים בהרצליה, התעמלות קרקע בהרצליה
    מרכז קהילתי יבור
    התעמלות קרקע - התעמלות - יבורהת. כסאות|ב-ה 08:50
    הרצליה, בן סרוק 12
    מחפשים דרך להירגע, להתחזק ולהתחבר לגוף ולנפש?🧘‍♀️🧘‍♂️ בואו לשיעורי יוגה מרגיעים ומרעננים בפתח תקוה, בהדרכת רבקה עובד המנוסה. השיעורים מותאמים במיוחד לגילאי 36-65 ומציעים תרגול עדין ומאתגר כאחד, תוך דגש על נשימה, גמישות וחיזוק שרירים. הצטרפו לקבוצה תומכת וחיובית ותיהנו משיפור ניכר ביציבה, הפחתת מתחים ורוגע פנימי עמוק. בואו לחוות את הקסם של היוגה! ✨ תגיות רלוונטיות: יוגה, יוגה בפתח תקוה, יוגה לגילאי 36-65, שיעורי יוגה, רבקה עובד, חיזוק שרירים, חוג יוגה, חוגים בפתח-תקוה, יוגה בפתח-תקוה
    מתנ"ס יוספטל פ"ת
    יוגהיוגה ואיזון ביוספטל
    פתח-תקוה, קהילת יוסטון 3
    מחפשים דרך להירגע, להתחזק ולהתחבר לגוף ולנפש?🧘‍♀️ בואו לשיעורי יוגה אשטנגה בנווה עמל, הרצליה, לגילאי 36-65. שיעור דינמי וזורם המשלב תנוחות קבועות, נשימה מודעת ומדיטציה בתנועה, יעזור לכם לשפר גמישות, להפחית מתחים ולחזק את שרירי הליבה. השיעור מתקיים על מזרנים באווירה נעימה ותומכת, ומותאם לרמות שונות. הצטרפו אלינו לחוויה מעצימה ומחזקת! ✨ התקשרו עוד היום לפרטים נוספים והרשמה. 🧘‍♂️ תגיות רלוונטיות: יוגה הרצליה, יוגה אשטנגה, יוגה נווה עמל, שיעורי יוגה, יוגה למבוגרים, חוג יוגה, חוגים בהרצליה, יוגה בהרצליה
    מתנ"ס נווה עמל
    יוגה - נווה עמליוגה אשטנגה
    הרצליה, פוסטר 2
    מחפשים פעילות גופנית מותאמת לגיל הזהב בראשון לציון? מועדון הגמלאים "מעגל" מזמין אתכם לחוג יוגה לגיל השלישי, המותאם במיוחד לצרכים וליכולות של גילאי 18-99. שיעורי היוגה העדינים שלנו משלבים תרגילי נשימה, גמישות וחיזוק, מסייעים בשיפור שיווי המשקל, הפחתת כאבים והגברת תחושת הרוגע. בואו להצטרף למעגל תמיכה חם ואווירה נעימה, ולגלות את היתרונות של יוגה לגוף ולנפש. ניסיון קודם אינו נדרש. תגיות רלוונטיות: יוגה גיל שלישי, יוגה בראשון לציון, יוגה לגמלאים, חוג יוגה, פעילות גופנית לגיל הזהב, מועדון גמלאים, חוגים בראשון לציון
    מעגלים
    יוגה - מועדון גמלאים - מעגליוגה גמלאיות נסיון
    ראשון לציון, מורדי הגטאות 36
    מחפשים דרך נהדרת לחזק את הגוף, לשפר את הגמישות ולהרגיש אנרגטיים יותר?🧘‍♀️ חוג פילאטיס נווה עמל בהרצליה מזמין אתכם, נשים וגברים בגילאי 36-65, להצטרף לשיעורי פילאטיס מותאמים אישית, המתמקדים בחיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה ושיקום תנועתי. הצטרפו אלינו לאימונים מהנים ומאתגרים באווירה נעימה ותומכת, ותגלו איך פילאטיס יכול לשפר את איכות חייכם פיזית ונפשית! ✨ בואו להתנסות ולגלות את היתרונות של אימון פילאטיס איכותי. 💪 תגיות רלוונטיות: פילאטיס הרצליה, חוג פילאטיס, פילאטיס נווה עמל, שיקום תנועתי, חיזוק שרירי ליבה, אימון פילאטיס, חוגים בהרצליה, פילאטיס בהרצליה
    מתנ"ס נווה עמל
    פילאטיס נווה עמלפילאטיס|19:00
    הרצליה, פוסטר 2
    מחפשים חוג התעמלות קרקע ברמת גן לילדים בגילאי 7-12?🤸‍♀️ הגיעו לחוג התעמלות ואקרובטיקה שלנו! בחוג נלמד יסודות התעמלות קרקע, נפתח גמישות, קואורדינציה וכוח, ונתנסה באלמנטים אקרובטיים מגוונים. 🤸‍♂️הצטרפו אלינו לאימונים מהנים ומאתגרים באווירה תומכת וחיובית. הילדים ילמדו גלגולים, עמידות ידיים, שפגטים ועוד שלל תרגילים מלהיבים ✨ שיעזרו להם לפתח ביטחון עצמי, יכולות גופניות ובעיקר - המון הנאה! תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, אקרובטיקה, חוג ילדים, רמת גן, גיל 7-12, התעמלות ואקרובטיקה
    ביה"ס נטעים
    התעמלות קרקע - התעמלות ואקרובטיקההתעמלות קרקע א-ב
    רמת גן,  עזריאל 26
    חיזוק העצמות ושיקום הפעילות הגופנית שיטה יעילה לשיפור המצב פיזי ונפשי יישור יציבה, שיפור נשימה והליכה קלה יותר הם כל התוצאות של עבודה בשיטה זו. שפה רוסית וערבית
    פרטי ברמת אביב
    שיעור פלדנקרייז
    תל אביב - יפו, ש רמת אביב 37
    מחפשות 💪 דרך מהנה ויעילה לחטב את הגוף ולהירגע? הצטרפו לחוג פילאטיס-מעגלים בראשון לציון! 🤸‍♀️ שיעור בוקר מרענן פעם בשבוע עם רונית, המתאים במיוחד לנשים בגילאי 26-35. השיעורים מתקיימים באווירה נעימה ותומכת, ומשלבים תרגילי פילאטיס מגוונים עם אביזר ה"מעגל" – לחיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה וגמישות הגוף. 💖 בואו להתאמן, להתחזק ולהרגיש נפלא! תגיות רלוונטיות: פילאטיס מעגלים, פילאטיס ראשון לציון, חוג פילאטיס, חיטוב הגוף, אימון נשים, פילאטיס בוקר
    מעגלים
    פילאטיס-מעגליםפילאטיס בוקר-יום ב
    ראשון לציון, מורדי הגטאות 36
    מחפשים חוג התעמלות קרקע🤸‍♀️ לילדים בראשון לציון? חוג התעמלות קרקע לגילאי 0-6 עם מוריה דורי באולם הספורט בבית ספר ויתקין, ימי חמישי. בחוג נלמד מיומנויות חשובות כמו גילגולים, גלגלונים, עמידות ידיים וסלטות, תוך חיזוק חגורת הכתפיים, שרירי הבטן והגב. נעבוד על יציבות, גמישות, קואורדינציה, כוח וסיבולת, ונפתח את הביטחון העצמי של ילדיכם💪. בואו להנות מחוג ספורטיבי מהנה ומאתגר! ✨ תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, חוג ילדים, ראשון לציון, פעילות גופנית, גילגולים, סלטות
    רמת אליהו
    התעמלות קרקעה.קרקע גן חובה+כתה א
    ראשון לציון, אבא סילבר 2
    מחפשים דרך נהדרת לחזק את הגוף, לשפר את הגמישות ולהירגע?🧘‍♀️ הצטרפו לשיעורי פילאטיס בראשון לציון!✨ חוג פילאטיס מתקיים פעם בשבוע, בימי חמישי בשעה 8:15, ומותאם למבוגרים בכל הגילאים (18-99). השיעורים מועברים באווירה נעימה ותומכת, ומספקים אימון גוף-נפש מלא. בואו לחוות את יתרונות הפילאטיס, לשפר את היציבה, לחטב את הגוף ולהפחית מתחים.💪 מתאים לכל הרמות, ממתחילים ועד מתקדמים. תגיות רלוונטיות: פילאטיס, ראשון לציון, חוג פילאטיס, חיזוק גוף, גמישות, שיפור יציבה
    מתנ"ס שיכוני המזרח ראשל"צ
    פילאטיספילאטיס חמישי 8:15
    ראשון לציון, שדרות יעקב 50
    מחפשים דרך להירגע, להתחזק ולהתחבר לגוף שלכם בהרצליה?🧘 ב"יוגה - נינא" עם איילת גולדשטיין, תיהנו משיעורי יוגה איכותיים ומותאמים אישית לכל רמה, מגיל 18 ועד 99. הצטרפו אלינו לחוויה מרגיעה ומרעננת, שתעזור לכם לשפר את הגמישות, להפחית מתח ולחזק את שרירי הליבה. איילת, מדריכה מוסמכת ומנוסה, תלווה אתכם במסע אישי אל עבר שלווה פנימית וחיים בריאים ומאוזנים יותר.✨ צרו קשר עוד היום בטלפון 054526999 ותתחילו להרגיש את היתרונות של יוגה! 🙏 תגיות רלוונטיות: יוגה הרצליה, שיעורי יוגה, יוגה למבוגרים, יוגה נינא, איילת גולדשטיין, יוגה טיפולית
    מרכז נינא
    יוגה -נינאיוגה בוקר
    הרצליה, בן גוריון 2
    מחפשים חוג התעמלות אומנותית בראשון לציון? 🤸‍♀️✨ בואו להצטרף לחוג טרום נבחרת שלנו! 🤩 החוג מיועד לבנות בגילאי 7-12, ומציע אימונים מקצועיים ומאתגרים לפיתוח גמישות, קואורדינציה, כוח וחן. הבנות ילמדו יסודות התעמלות אומנותית, תרגילי רצפה, עבודה עם אביזרים ועוד. צוות המדריכות המנוסות שלנו ידאג לאווירה תומכת, מהנה ומקדמת. הצטרפו אלינו לחוג התעמלות אומנותית ותנו לבת שלכם לזרוח! ✨ תגיות רלוונטיות: התעמלות אומנותית, חוג התעמלות, ראשון לציון, טרום נבחרת, גיל 7-12, חוג בנות
    מתנ"ס שיכוני המזרח ראשל"צ
    התעמלות אומנותיתהתעמלות - טרום נבחרת
    ראשון לציון, שדרות יעקב 50
    חוג התעמלות קרקע ומכשירים מגיל 20-עד 60 . תמיד חלמתם ללמוד איך לעשות עמידת ידיים או סלטה?? אימון שילוב של גמישות וכוח ובעיקר לעוף באוויר!
    קאנטרי סביון
    חוג דוד ג'ימנסטיקס למבוגרים
    סביון, המועדון 11
    גלו את הפוטנציאל הגלום בגופכם עם שיעורי פלדנקרייז 🧘‍♀️🧘‍♂️ בימי ראשון בראשון לציון! השיטה הייחודית של פלדנקרייז משפרת את התנועתיות, הגמישות, היציבה ומפחיתה כאבים כרוניים. הצטרפו אלינו לשיעורים מרתקים המתאימים לכל הרמות, מגיל 18 עד 99. למדו להקשיב לגוף, לשפר את הקואורדינציה וליהנות מתחושה של קלילות וחיוניות. ✨ התקשרו עוד היום לפרטים נוספים והרשמה! תגיות רלוונטיות: פלדנקרייז, שיעורי פלדנקרייז, ראשון לציון, תנועה, גמישות, כאב
    מתנ"ס שיכוני המזרח ראשל"צ
    פלדנקרייזפלדנקרייז ימי ראשון
    ראשון לציון, שדרות יעקב 50
    מחפשים חוג התעמלות קרקע🤸‍♀️ לילדים בראשון לציון? בואו לחוג התעמלות אומנותית מהנה ומאתגר לגילאי 0-6!✨ החוג שלנו מציע סביבה תומכת ומקצועית, בה ילדיכם יוכלו לפתח את כישוריהם המוטוריים, הגמישות, הקואורדינציה והביטחון העצמי. נלמד גלגולים, עמידות ידיים, שיווי משקל ועוד שלל תרגילים מרתקים. הצטרפו אלינו לחוויה ספורטיבית וחברתית בלתי נשכחת!💖 תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, התעמלות אומנותית, חוג ילדים, ראשון לציון, גיל הרך, פעילות גופנית, חוג התעמלות קרקע, חוגים בראשון לציון, התעמלות קרקע בראשון לציון
    מתנ"ס שיכוני המזרח ראשל"צ
    התעמלות קרקע - התעמלות אומנותיתהתעמלות גילאי 4+
    ראשון לציון, שדרות יעקב 50
    מחפשים דרך נפלאה להירגע ולהתחזק בראשון לציון?🧘‍♀️🧘‍♂️ הצטרפו לשיעורי היוגה שלנו, המתקיימים בימי ראשון בהנחיית גלית! השיעורים מתאימים לכל הרמות, מגיל 18 ועד 99, ומציעים תרגול גוף-נפש מעמיק, המשלב תנוחות, נשימה ומדיטציה. בואו להפחית מתח, לשפר גמישות ולחזק את הגוף 💪. מקום קסום להתחבר לעצמכם ולמצוא שלווה פנימית. התקשרו עוד היום לפרטים נוספים והרשמה! ☀️ תגיות רלוונטיות: יוגה, ראשון לציון, גלית, יוגה למבוגרים, שיעורי יוגה, חוג יוגה
    מתנ"ס שיכוני המזרח ראשל"צ
    יוגהיוגה
    ראשון לציון, שדרות יעקב 50
    מחפשים שיטה להירגע ולהתחזק?🧘‍♀️ בואו לחוג יוגה -יבור בהרצליה! החוג מתמקד ביוגה אשטנגה ויניאסה, שיטה תרפויטית המשלבת נשימה ותנועה דינמית ומחזקת את הגוף. שחררו מתח וחרדה, התמקדו ברגע הנוכחי וחזקו את הקשר עם עצמכם.💆‍♀️ מתאים לגילאי 36-65. החוג מועבר בהדרכת בר כהן איזנקוט. הצטרפו אלינו למסע של גילוי עצמי, רוגע ושלווה פנימית.🌿 התקשרו עוד היום! תגיות רלוונטיות: יוגה הרצליה, אשטנגה ויניאסה, שחרור מתח, חיזוק גוף, יוגה תרפויטית, בר כהן איזנקוט, חוג יוגה, חוגים בהרצליה, יוגה בהרצליה
    מרכז קהילתי יבור
    יוגה -יבוריוגה|אשטנגה ויניאסה
    הרצליה, בן סרוק 12
    מחפשים חוג התעמלות קרקע🤸‍♀️ ברמת גן לגיל הרך? בואו לחוג התעמלות קרקע ואקרובטיקה מהנה ומאתגר לילדים בגילאי 0-6! 🤩 החוג שלנו מתמקד בפיתוח מוטוריקה גסה, קואורדינציה, גמישות וחיזוק שרירים דרך משחקים, תרגילים, ופעילויות התעמלות מגוונות. צוות המדריכים המנוסה שלנו ידאג ליצור סביבה בטוחה, תומכת ומעודדת 💪 שבה כל ילד יוכל לפרוח ולהנות. הצטרפו אלינו לחוויה ספורטיבית בלתי נשכחת! תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, חוג התעמלות, אקרובטיקה, גיל הרך, רמת גן, פעילות גופנית
    מתנ"ס רמת שיקמה
    התעמלות קרקעהתעמלות קרקע 5-6
    רמת גן, שלם 32
    מחפשות פעילות סוחפת ואנרגטית בראשון לציון?💃🏽 חוג זומבה למבוגרות בגילאי 36-65 במתנ"ס רמת אליהו הוא בדיוק מה שאתן צריכות! שחררו אנרגיות, חטבו את הגוף וצאו עם חיוך ענק 😄 בזכות שילוב מלהיב של מוזיקה לטינית קצבית וריקודים סוחפים. הצטרפו אלינו לחוויה כיפית ומעצימה שתגרום לכן להרגיש נהדר! לפרטים והרשמה חייגו: 03-5219217. מחכות לכן! 💖 תגיות רלוונטיות: זומבה, ראשון לציון, חוג זומבה, זומבה למבוגרות, פעילות גופנית, ריקוד
    רמת אליהו
    זומבהזומבה נשים בלבד
    ראשון לציון, אבא סילבר 2
    מחפשים דרך נהדרת לשפר את היציבה, לחזק את שרירי הליבה ולהירגע?🧘‍♀️ הצטרפו לחוג פילאטיס מזרון בראשון לציון, המיועד לגילאי 36-65!🤸‍♀️ השיעורים, בהדרכת נטלי גבאי בוגרת וינגייט, מתקיימים במתנס רמת אליהו, רחוב אבא סילבר 2, ומותאמים במיוחד לצרכים שלכם. בואו לחזק את שרירי הבטן העמוקים, לשפר את תפקוד רצפת האגן, להקל על כאבי גב, להאריך את השרירים ולשפר את הנשימה. החוג מתקיים עד חודש אוגוסט. לפרטים והרשמה, צרו קשר עם איתי יפת, מנהל מרכז הספורט: 03/5219208, itay@re.matnasim.co.il. שימו לב - התשלום אינו מתאפשר באמצעות כרטיסי אשראי דיינרס ודיירקט. 😊 תגיות רלוונטיות: פילאטיס מזרון, ראשון לציון, חוג פילאטיס, שיפור יציבה, חיזוק שרירי ליבה, רצפת אגן
    רמת אליהו
    פילאטיס מזרוןפילאטיס מזרן 19:00
    ראשון לציון, אבא סילבר 2
    מחפשים חוג התעמלות קרקע🤸‍♀️ איכותי בפתח תקוה לילדים בגילאי 7-12? בואו אלינו! בחוג שלנו הילדים ילמדו וישפרו את יכולותיהם באקרובטיקה, גמישות וקואורדינציה. צוות המדריכים המנוסה שלנו ידאג לאווירה מהנה, תומכת ומאתגרת, שתעזור לילדכם לפתח ביטחון עצמי💪 ולהנות מחוויית ספורטיבית מעשירה. הצטרפו אלינו לחוג התעמלות קרקע בפתח תקוה ונגלה יחד את הפוטנציאל הטמון בכל ילד וילדה!✨ תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, חוג התעמלות, פתח תקוה, אקרובטיקה, גמישות, ילדים
    מתנ"ס בית מרקו
    התעמלות קרקעהתעמלות קרקע
    פתח-תקוה, דוד רמז 33
    מחפשים פעילות גופנית מרגיעה ומהנה בפתח תקווה?🧘🏻‍♀️ הצטרפו לשיעורי היוגה שלנו המותאמים במיוחד לגילאי 36-65, בכל יום ראשון עם המדריכה שרון!🤸‍♀️ שיעורי היוגה שלנו יעזרו לכם לשפר את הגמישות, לחזק את שרירי הליבה, להפחית מתחים ולחוות שלווה ורוגע. בואו להתחבר לגוף ולנפש באווירה נעימה ותומכת. מתאים לכל הרמות, גם למתחילים. ✨️ תגיות רלוונטיות: יוגה, פתח תקווה, שיעורי יוגה, גמישות, חיזוק, שרון, חוג יוגה, חוגים בפתח-תקוה, יוגה בפתח-תקוה
    מרכז קהילתי מתנס עמישב פ"ת
    יוגהמבוטל!!!!!!!!!!!!!!!
    פתח-תקוה, קהילת שיקגו 1
    מחפשים פעילות גופנית מהנה ומותאמת לגיל הזהב בהרצליה? 🤸‍♀️ חוג התעמלות קרקע "התעמלות 2 - נינה" מיועד לגילאי 66-99 ומציע אימונים מותאמים אישית, המשלבים בניית עצם, חיזוק שרירים ושיפור שיווי משקל. הצטרפו אלינו לאימוני כוח 💪 מהנים ובטוחים, המותאמים ליכולות ולצרכים של כל משתתף/ת. נשפר את הכושר הגופני, הגמישות ותחושת החיוניות! ✨ בואו ליהנות מפעילות גופנית חברתית ותומכת בהרצליה. תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, התעמלות לגיל הזהב, חיזוק שרירים, בניית עצם, שיפור שיווי משקל, אימוני כוח
    מרכז נינא
    התעמלות קרקע - התעמלות 2 - נינאהתעמלות בוקר יום א
    הרצליה, בן גוריון 2
    מחפשים פעילות גופנית מהנה ובריאה בפ"ת? 🤸‍♀️ בואו לשיעורי פילאטיס בוקר לגילאי 36-65 בהדרכת רבקה עובד! ☀️ שפרו את הגמישות, חיזקו את שרירי הליבה, ותיהנו מאווירה נעימה ותומכת. השיעורים מתקיימים בפתח תקווה ומתאימים לכל רמות הכושר. הצטרפו אלינו ותגלו את היתרונות של פילאטיס לגוף ולנפש! ✨ תגיות רלוונטיות: פילאטיס, פילאטיס בוקר, פתח תקווה, התעמלות קרקע, גילאי 36-65, רבקה עובד
    מתנ"ס יוספטל פ"ת
    התעמלות קרקע - התעמלותספורט mix
    פתח-תקוה, קהילת יוסטון 3
    מחפשים דרך יעילה לחטב ולפסל את הגוף? 💪 סטודיו לי בראשון לציון מזמין אתכם לחוג חיטוב ועיצוב גוף ייחודי לגילאי 18-99. הצטרפו אלינו לאימונים מאתגרים ומהנים, המשלבים עיצוב וחיטוב לכל הגוף, תוך דגש על בניית מסת שריר, שיפור היציבה וחיזוק שרירי הליבה. השיעורים מתקיימים בימים א' ו-ד' בשעה 7:00 בבוקר ☀️, ומועברים על ידי מדריכים מוסמכים ומנוסים. בואו להתחטב, להרגיש טוב ולהשיג את הגוף שתמיד חלמתם עליו! ✨ תגיות רלוונטיות: חיטוב, עיצוב גוף, ראשון לציון, סטודיו לי, אימוני כושר, חיזוק שרירים
    מתנ"ס שיכוני המזרח ראשל"צ
    חיטוב - סטודיו ליעיצוב חיטוב א+ד 7:00
    ראשון לציון, שדרות יעקב 50
    מחפשות פעילות ספורטיבית מהנה וכיפית בראשון לציון? 💃 בואו לשחרר אנרגיות ולשרוף קלוריות עם חוג זומבה-מעגלים פעמיים בשבוע! 🎉 הצטרפו אלינו לאימוני זומבה סוחפים עם המדריכה המוסמכת עדן עמית, המותאמים במיוחד לנשים בגילאי 26-35. האימונים מתקיימים באווירה תומכת וחיובית, ומבטיחים חוויה מעצימה ומשחררת. 💪 בואו לרקוד, להתחטב ולהנות איתנו! תגיות רלוונטיות: זומבה, ראשון לציון, חוג זומבה, זומבה מעגלים, כושר נשים, פעילות ספורטיבית
    מעגלים
    זומבה-מעגליםזומבה-פעמיים בשבוע
    ראשון לציון, מורדי הגטאות 36
    מחפשים פעילות גופנית מותאמת לגיל הזהב בהרצליה? 🧘‍♀️ חוג פילאטיס יבור שלנו מיועד לבני 66-99 ומציע אימון גוף-נפש עדין אך יעיל. שפרו את שיווי המשקל, היציבה והקורדינציה, חזקו את שרירי הליבה, טפחו את הנשימה וגלו גוף מחוטב וחזק יותר. הצטרפו לקבוצה תומכת וחיובית ותיהנו מפעילות מהנה ומשמעותית 🤸 שתשפר את איכות חייכם! 💖 תגיות רלוונטיות: פילאטיס יבור, פילאטיס גיל הזהב, חוג פילאטיס הרצליה, שיפור שיווי משקל, חיזוק שרירי ליבה, פעילות גופנית לגיל השלישי, חוג פילאטיס, חוגים בהרצליה, פילאטיס בהרצליה
    מרכז קהילתי יבור
    פילאטיס יבורפילאטיס|יום א
    הרצליה, בן סרוק 12
    גלו את הקסם של גוף ותודעה מאוחדים ✨️ בחוג פלדנקרייז בשילוב מיינדפולנס בהרצליה. הצטרפו אלינו לשיעורים מרתקים עם הילה כרמל, מורה מנוסה ומקצועית, ותיהנו מחוויה מעצימה לגוף ולנפש. השיעורים מתאימים לגילאי 18-99 ומשלבים תרגילי פלדנקרייז עדינים 🧘‍♀️ עם עקרונות מיינדפולנס, לשיפור התנועתיות, הגמישות, הפחתת מתחים ויצירת שקט פנימי 😌. הירשמו עוד היום! תגיות רלוונטיות: פלדנקרייז, מיינדפולנס, הרצליה, תנועה, גמישות, מודעות גופנית
    מרכז נינא
    פלדנקרייז עם מיינדפופלדנקרייז+מינדפולנס
    הרצליה, בן גוריון 2
    מחפשים אימון כושר איכותי ומהנה לבני נוער ברמת גן? 💪 בסטודיו הבוטיק שלנו, בני ובנות נוער בגילאי 13-18 נהנים מאימוני כושר מקצועיים ומותאמים אישית פעמיים בשבוע. צוות המדריכים המנוסה שלנו ידאג לאווירה תומכת וחיובית, שתעזור לנער/ה שלכם לשפר את הכושר הגופני, לחזק את הביטחון העצמי ולהתמיד בפעילות גופנית לאורך זמן. הצטרפו אלינו עוד היום ותנו לנער/ה שלכם ליהנות מחוויית אימון בלתי נשכחת! 🤩 מקומות מוגבלים. תגיות רלוונטיות: אימוני כושר נוער, חוג כושר נוער רמת גן, אימוני כושר לבני נוער, סטודיו כושר רמת גן, אימון אישי נוער, פעילות גופנית נוער
    מתנ"ס רמת שיקמה
    אימון - סטודיו בוטיק לאימוניבוטיק אימון כושר 1 מ
    רמת גן, שלם 32
    מחפשים פעילות ספורטיבית מהנה ומאתגרת בפתח תקווה? 💪 הצטרפו לחוג התעמלות קרקע לגברים עם ברק שפירא! החוג מיועד לגילאי 26-35 ומציע אימונים דינמיים ומגוונים המשלבים אלמנטים של אקרובטיקה, גמישות וכוח. בואו לשפר את הכושר הגופני, הקואורדינציה ויכולות התנועה שלכם באווירה תומכת וחיובית.🤸‍♂️ האימונים מתקיימים בפתח תקווה ומתאימים לכל רמות הניסיון. הירשמו עוד היום ותתחילו ליהנות מחוויית התעמלות קרקע איכותית!🥇 תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, התעמלות גברים, חוג התעמלות, פתח תקווה, ברק שפירא, פעילות ספורטיבית
    מרכז קהילתי מתנס עמישב פ"ת
    התעמלות קרקע - התעמלות - תנועה אחרהתעמלות גברים ברק
    פתח-תקוה, קהילת שיקגו 1
    בית הספר לכדורגל - אימון ניסיון (למשתתפים חדשים בלבד!) לא יינתן אימון ניסיון למשתתפים שהשתתפו בעונות קודמות במועדון . מגרש כדורגל בריכה עירונית רחוב סביון 1 באר יעקב מספר משתתפים מוגבל לפרטים ליעקב בר שלום רכז ביהס לכדורגל : 052-3517108
    מגרש כדורגל
    אימון - כדור רגלאימון ניסיון
    באר יעקב, סביון 1
    מחפשים חוג התעמלות קרקע בהרצליה לילדים בגילאי 7-12?🤸‍♀️ בואו לחוג התעמלות קרקע נווה עמ, לחוויה ספורטיבית מהנה ומאתגרת! נלמד תרגילי התעמלות מגוונים, נשפר גמישות, כוח וקואורדינציה, נחזק את חגורת הכתפיים 💪 ונבנה פרמידות מרשימות. הילדים ייהנו מאווירה תומכת, יפתחו ביטחון עצמי וישתתפו במופעים מרהיבים. 🌟 הצטרפו אלינו לחוג התעמלות קרקע בנווה עמ והעניקו לילדיכם חוויה בלתי נשכחת! תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, חוג התעמלות, הרצליה, נווה עמ, ילדים, גמישות, חוג התעמלות קרקע, חוגים בהרצליה, התעמלות קרקע בהרצליה
    מתנ"ס נווה עמל
    התעמלות קרקע נווה עמהת.קרקע ג-ו
    הרצליה, פוסטר 2
    מחפשות פעילות ספורטיבית מהנה וכשרה? 💃️ בפתח תקווה, הצטרפו לשיעורי זומבה דתית חסידית לנשים בגילאי 26-35! 🎉 שיעורי זומבה אנרגטיים וסוחפים, המותאמים במיוחד לאורח חיים דתי, באווירה תומכת ונעימה. הזדמנות מושלמת לשרוף קלוריות, לחטב את הגוף ולהשתחרר עם מוזיקה מקפיצה, תוך שמירה על צניעות וערכי היהדות. 🧘‍♀️ בואי לרקוד איתנו! תגיות רלוונטיות: זומבה דתית, זומבה לנשים, זומבה פתח תקווה, חוג זומבה, פעילות ספורטיבית, כושר לנשים
    מרכז קהילתי מתנס עמישב פ"ת
    זומבהזומבה דתי חסידי
    פתח-תקוה, קהילת שיקגו 1
    תתחילו לדאוג לבריאות העצמות שלכם כבר היום עם חוג התעמלות בונה עצם ברמת גן! 💪 אימונים אלה, המיועדים למבוגרים בכל הגילאים, נועדו לשפר את בריאות השלד ולעודד בניית רקמת עצם חדשה. התעמלות בונה עצם היא שיטה מוכחת ויעילה להגברת צפיפות העצם, מה שהופך אותה לחשובה במיוחד במניעת אוסטיאופורוזיס (דלדול עצם). 🦴 השיעורים שלנו מותאמים במיוחד לאוכלוסיות בסיכון, ומסייעים בחיזוק מערכת השלד והגוף כולו בצורה בטוחה ומבוקרת. בואו לזוז, להתחזק וליהנות מפעילות גופנית שמחזירה לגופכם את העוצמה והחיוניות. ✨ תגיות רלוונטיות: התעמלות בונה עצם רמת גן, אוסטיאופורוזיס, חיזוק עצמות, שיפור צפיפות עצם, חוגים למבוגרים, פעילות גופנית בגיל השלישי
    בית עמנואל
    התעמלות בונה עצם
    רמת גן, בן גוריון 38
    מחפשות פעילות גופנית מהנה ומחזקת בראשון לציון? חוג התעמלות קרקע "התעמלות בונה עצם-מעג" עם רונית מזמין אתכן, נשים בגילאי 18-99, לחוויית פילאטיס מעצימה. שפרו את היציבה, גמישות וחיזוק שרירי הליבה, תוך בניית עצם חזקה ובריאה יותר. הצטרפו לקבוצה תומכת ואווירה נעימה, ושפרו את איכות חייכן עם אימון פילאטיס מותאם לגיל ולרמתכן. בואו לחטב את הגוף, להירגע ולהתחזק! תגיות רלוונטיות: פילאטיס, התעמלות קרקע, ראשון לציון, חיזוק שרירים, בניית עצם, נשים, חוג התעמלות קרקע, חוגים בראשון לציון, התעמלות קרקע בראשון לציון
    מעגלים
    התעמלות קרקע - התעמלות בונה עצם-מעגפילאטיס עם רונית
    ראשון לציון, מורדי הגטאות 36
    מחפשים פעילות גופנית מהנה ומחזקת ברמת גן? 🤸‍♀️ חוג חיטוב ועיצוב הגוף שלנו מיועד לגילאי 66-99 ומציע אימונים מותאמים אישית לשיפור הכושר, הגמישות ושיווי המשקל. הצטרפו אלינו לאווירה תומכת וחיובית, ותיהנו מפעילות גופנית שתעזור לכם להרגיש חזקים ובריאים יותר. 💪 בואו לחטב ולעצב את הגוף, לשפר את היציבה ולהעלות את מצב הרוח! 😊 תגיות רלוונטיות: חיטוב גוף, עיצוב הגוף, אימון מבוגרים, פעילות גופנית לגיל הזהב, חוג ספורט רמת גן, שיפור שיווי משקל
    מתנ"ס רמת שיקמה
    אימון חיטוב ועיצובאימון חיטוב ועיצוב
    רמת גן, שלם 32
    חץ קדימהחץ אחורה

    חוגו ממליצה

    מחפשים חוג זומבה כידורי וכיפי לילדים בבנימינה-גבעת עדה? 🤩 בואו להצטרף לחוג זומבה סוחף וקצבי לילדים בגילאי 7-12! 💃🕺️ החוג משלב פעילות גופנית מהנה, משפר קואורדינציה, זריזות ושיווי משקל, ומחזק את הביטחון העצמי. הילדים ייהנו מחיבור חברתי, שחרור אנרגיות ומוזיקה מקפיצה, תוך כדי למידה של ערכים חברתיים וגיבוש קבוצתי. הצטרפו אלינו לחוויה מרקידה ובלתי נשכחת! תגיות רלוונטיות: זומבה ילדים, חוג זומבה, בנימינה, גבעת עדה, פעילות גופנית, ריקוד
    גבעת עדה
    זומבהקידס א-ב גבעת עדה
    בנימינה-גבעת עדה, דרך ניל"י 26
    הצטרפו לחוג אלקטרוניקה מרתק בבית ספר נועם בנות אל בירושלים! בנות בגילאי 7-12 יገלמו את חלומותיהן הטכנולוגיים ויבנו פרויקטים חדשניים ומקוריים. החוג יעניק לתלמידות ידע מעשי בחשמל ואלקטרוניקה, יסייע להן לפתח חשיבה יצירתית ופתרון בעיות ויפתח בפניהן צוהר לעולם ההייטק. בואו לגלות את הקסם שמאחורי הגאדג'טים האהובים עליכן! החוג מתקיים בבית ספר נועם בנות אל בירושלים ומותאם במיוחד לבנות. תגיות רלוונטיות: חוג אלקטרוניקה, אלקטרוניקה לילדים, חוג חשמל, חוג מדעים, נועם בנות אל, ירושלים, חוגים בירושלים, אלקטרוניקה בירושלים
    בית ספר נועם בנות
    אלקטרוניקה - בית ספר נועם בנות אלאלקטרוניקה כיתה ג-ו
    ירושלים, יוסף נדבה 47
    מחפשים חוג קראטה לנוער במודיעין? 🥋 אצלנו בקראטה - שמעון אביתר, בני נוער בגילאי 13-18 ילמדו את שיטת אוקינווה גו-גו ריו המסורתית, בהדרכת שמעון אביתר, מדריך מוסמך מטעם וינגייט (דאן 3) בעל ניסיון של מעל 25 שנה. החוג מתקיים במודיעין מכבים רעות ומציע אימוני קראטה איכותיים ומאתגרים, המשלבים כושר גופני, משמעת עצמית והגנה עצמית. הצטרפו אלינו לחוויה מעצימה וסוחפת! 💪🔥 תגיות רלוונטיות: קראטה, חוג קראטה, מודיעין, אומנויות לחימה, הגנה עצמית, נוער, חוגים במודיעין-מכבים-רעות, קראטה במודיעין-מכבים-רעות
    מקלט אגוז
    קראטה - שמעון אביתרכיתות ז-י
    מודיעין-מכבים-רעות, אגוז 5
    מחפשים חוג ג'ודו איכותי במודיעין-מכבים-רעות למבוגרים?🥋 מועדון סאקורה הוותיק וההישגי מזמין אתכם לחוויית ג'ודו ייחודית לגילאי 18-99! הצטרפו אלינו לאימונים מאתגרים ומעצימים, פעם בשבוע בימי ו ב-10:00, ותיהנו מדרך חיים ספורטיבית וחברתית. במועדוננו, תפתחו קואורדינציה, גמישות, כוח, קשב וריכוז 💪. סאקורה, בית לאלופי ישראל ומדליסטים בינלאומיים, מעניק לכם הזדמנות לפתח ביטחון עצמי, משמעת עצמית, ולהשיג מטרות אישיות. הצטרפו למשפחת סאקורה! 🥇 תגיות רלוונטיות: ג'ודו, מודיעין, מבוגרים, אומנויות לחימה, חוג, סאקורה
    בי"ס קשת
    ג'ודו - ג'ודו - מועדון סאקורקשת מבוגרים
    מודיעין-מכבים-רעות, חטיבת הצנחנים 1
    מחפשים חוג כדורגל באשדוד לילדים בגילאי 7-12? בואו להצטרף לחוג כדורגל מקצועי ומהנה, בו ילדיכם ילמדו את יסודות המשחק, טכניקות כדרור, מסירה ובקרה, וישתתפו במשחקי אימון מאתגרים. החוג משלב לימוד תאורטי ופרקטי, תוך דגש על חינוך לערכים, מצוינות, עבודת צוות וכבוד הדדי. אנו מאמינים שדרך אהבת המשחק, הילדים יפתחו מיומנויות חברתיות, כישורי מנהיגות ויכולות גופניות. הצטרפו אלינו לעונה מלאת אנרגיה, גולים ושמחה! תגיות רלוונטיות: חוג כדורגל, כדורגל ילדים, כדורגל אשדוד, חוג ספורט, פעילות ספורטיבית, אימון כדורגל, חוגים באשדוד, כדורגל באשדוד
    ביה"ס רימונים
    כדורגל - כדור רגלכדורגל רימונים ד-ו
    אשדוד, אפרסק 10
    חוג התעמלות קרקע ומכשירים מגיל 20-עד 60 . תמיד חלמתם ללמוד איך לעשות עמידת ידיים או סלטה?? אימון שילוב של גמישות וכוח ובעיקר לעוף באוויר!
    קאנטרי סביון
    חוג דוד ג'ימנסטיקס למבוגרים
    סביון, המועדון 11
    הצטרפו לחוויה יצירתית מופלאה בחוג פיסול בפתח תקווה! 🎨 אנו מזמינים ילדים וילדות בגילאי 5-12 (מגן חובה ועד כיתה ו') לגלות את הקסם של פיסול בחימר קל (גומיקליי) – החומר המקורי, רך, נעים וכיפי לעבודה. הקליי שלנו מתייבש באוויר הפתוח (ללא צורך בתנור!), הוא לא רעיל והכי חשוב – ללא גלוטן. 🌈 חוג פיסול היא הרפתקה חדשה: הילדים יוצרים יצירות מקוריות מהדמיון הפרוע שלהם או מעצבים דמויות מוכרות ואהובות. החזון שלנו הוא לא רק ללמד אמנות, אלא להרים את הביטחון האישי של הילד דרך יצירה והכרות עם יכולות הביטוי האמנותיות החבויות בו. 💖 החוג נותן מענה אידיאלי לילדים הזקוקים לוויסות חושי ועיסוק מעמיק בידיים, ומספק מרחב בטוח לביטוי עצמי. עשרות גני ילדים ובתי ספר כבר הכירו את החוג המצליח שלנו, וכעת גם לילדכם מגיעה ההזדמנות להכיר את ברוך לוין ולחוות את זה! נשמח לענות על כל שאלה. תגיות רלוונטיות: חוג פיסול פתח תקווה, חוג יצירה לילדים, גומיקליי, פיסול בחימר קל, חוגים בפתח תקווה
    לוין סטודיו
    פיסול ב"קליי קלות"
    פתח תקווה, הערבה 1
    מחפשים חוג כינור איכותי למבוגרים בבית שמש? 🎻 קונס כינור בקונסרבטוריון בית שמש מזמין אתכם, מגיל 18 ומעלה, לפתח את כישורי הנגינה שלכם באווירה מקצועית וחמה. לימוד נגינה בקבוצות קטנות עם מורים מנוסים. הצטרפו אלינו ותיהנו מחוויה מוסיקלית מעשירה! 🎶 לפרטים נוספים והרשמה, צרו קשר עם מרינה קוגן, מנהלת הקונסרבטוריון, בטלפון 054-7630153, או עם המזכירות בטלפון 02-5358998. 🎼 תגיות רלוונטיות: כינור, חוג כינור, לימוד כינור, קונסרבטוריון, בית שמש, מבוגרים, חוגים בבית שמש, כינור בבית שמש
    קונסרבטוריון עירוני
    קונס כינורבגרות כי 45 פ.סופיה
    בית שמש, התבור 18
    מחפשים פעילות ספורטיבית מאתגרת, מהנה ומחזקת לילדים בראש העין? 🤸‍🐒 חוג נינג'ה לילדים בגילאי 7-12 הוא התשובה! החוג משלב כוח, גמישות, קואורדינציה ושיווי משקל, תוך כדי פיתוח יכולות מוטוריות וחיזוק הביטחון העצמי. הצטרפו אלינו לאימוני נינג'ה מרתקים, מלאי אקשן ואתגר, בהם הילדים ילמדו טכניקות נינג'ה מגוונות וישפרו את יכולותיהם הפיזיות והמנטליות.💪 לתשלום ראשון תוספת חד פעמית של 100₪ דמי רישום וביטוח. תגיות רלוונטיות: חוג נינג'ה, נינג'ה ראש העין, אימוני נינג'ה, חוגים לילדים, פעילות ספורטיבית, חוגים בראש העין
    פסגות רונה רמון
    נינגהנינגה כתות ג-ו(ה)
    ראש העין, אלברט איינשטיין 1
    פותחים את הדמיון ומעלים אותו על בד! 🎨 חוג אומנות וציור לילדים בגילאי 7-12 בפרדס חנה כרכור. בואו להתנסות בטכניקות ציור מגוונות, לפתח את היצירתיות, ולגלות את עולם הצבעים הקסום. 🖌️ החוג מתקיים באווירה נעימה ותומכת, ומעודד ביטוי אישי ופיתוח כישורים מוטוריים. הצטרפו אלינו למסע אמנותי מרתק! ✨ תגיות רלוונטיות: ציור ילדים, חוג ציור, פרדס חנה, אומנות לילדים, חוג אומנות, פעילות לילדים, חוג אומנות וציור, חוגים בפרדס חנה, אומנות וציור בפרדס חנה
    מתנ"ס
    אומנות וציור - ציור ילדיםציור א-ג
    פרדס חנה, הבוטנים 54
    מחפשים חוג כדורגל איכותי ומאתגר בירושלים? ⚽️ הצטרפו לשלוחת ניות שלנו ותיהנו מחוויית כדורגל ייחודית לגילאי 18-99! אצלנו תתאמנו עם מדריכים מקצועיים ומנוסים, תשפרו את כישורי המשחק שלכם ותכירו חברים חדשים 🤝 בקבוצה תומכת ואנרגטית. ייתכן תשלום נוסף חד פעמי עבור מדי ספורט. בואו לבעוט איתנו לשער! 🥅 תגיות רלוונטיות: כדורגל ירושלים, חוג כדורגל, כדורגל ניות, חוג ספורט, אימון כדורגל, פעילות ספורטיבית
    שלוחת ניות
    כדורגל - שלוחת ניותכדורגל יום ה 16:30
    ירושלים, אברהם גרנות 4
    חיזוק העצמות ושיקום הפעילות הגופנית שיטה יעילה לשיפור המצב פיזי ונפשי יישור יציבה, שיפור נשימה והליכה קלה יותר הם כל התוצאות של עבודה בשיטה זו. שפה רוסית וערבית
    פרטי ברמת אביב
    שיעור פלדנקרייז
    תל אביב - יפו, ש רמת אביב 37
    רוצים ללמוד לנגן בכינור ולשלוט בתורת המוזיקה? 🎻🎶 בחיפה, ולדימיר, מורה מנוסה ומקצועי, מציע שיעורים פרטניים בכינור למבוגרים בגילאי 18-99. השיעורים מותאמים אישית לכל תלמיד, החל מרמת מתחילים ועד נגנים מתקדמים. לימוד תורת המוזיקה משולב בשיעורים באופן הרמוני, ומאפשר לכם לפתח הבנה מוזיקלית עמוקה. צרו קשר עוד היום וקבעו שיעור ניסיון! 🎵 תגיות רלוונטיות: כינור, שיעורי כינור, תורת המוזיקה, שיעורים פרטיים, חיפה, לימוד מוזיקה, חוג תורת המוזיקה, חוגים בחיפה, תורת המוזיקה בחיפה
    נווה יוסף
    תורת המוזיקה - מוזיקהכינור ולדימיר
    חיפה, הרב משאש 1
    מרכז פנאי בית אליעזר מזמינים אתכם לאימוני פילאטיס מזרון בהדרכת אירנה קצפ. שיטת אימון מהמובילות בעולם השמה דגש על חיזוק שרירי הליבה, חיזוק רצפת האגן, שיפור היציבות והקורדינציה, שיקום וחיטוב הגוף. פילאטיס מחזק, מגמיש ומשחרר את הגוף מהרגלי יציבה לקויים, עוזר להחלים מכאבי גב, צוואר ובעיות מפרקים שונות. מקל ומשחרר מלחצים, מתח ועייפות. אימוני בוקר מתקיימים בימי ראשון וחמישי בשעה 9:30-10:30. בחרתם להתאמן רק פעם אחת בשבוע. לפרטים נוספים: 04-6207540
    מרכז פנאי בית אליעזר
    פילאטיס - בית אליעזרפילאטיס בוקר פעם בשב
    חדרה, השיזף 6
    🚀🔬 גלו את נפלאות המדע בחוג "למידה - שונות" באשדוד! ילדים בגילאי 7-12 מוזמנים למסע מרתק בעולם הפיזיקה והרפואה, לגלות את חוקי הטבע דרך ניסויים מדעיים מלהיבים ולרכוש מושגים בסיסיים ברפואה. צוות מנוסה ומקצועי ילווה את ילדיכם בפעילויות חווייתיות ויצירתיות, שיעוררו את סקרנותם ויגדילו את אהבתם למדע. 🧬🧪 הצטרפו אלינו לחוויה לימודית יוצאת דופן! תגיות רלוונטיות: חוג מדע, ניסויים מדעיים, פיזיקה לילדים, רפואה לילדים, אשדוד, חוגים לילדים
    מרכז קהילתי חרצית
    למידה - שונותמדע ורפואה א-ג
    אשדוד, הפרחים 18
    מחפשים חוג היפ הופ מקצועי בנתניה לבני נוער? 🕺🏽💃🏽 בואו ללהקה הייצוגית של אורבן פלייס ו-ז! החוג מיועד לבני ובנות 13-18, ברמה מתקדמת, המעוניינים להגיע רחוק בעולם ההיפ הופ. נלמד כוריאוגרפיות מאתגרות, נעבוד על סגנון אישי, דיוק, נוכחות בימתית, ועבודת צוות. הלהקה מופיעה באירועים, תחרויות והפקות, עם ליווי צמוד שיעזור לכם לפרוץ את הגבולות ולהפוך לרקדנים מעולים 🔥. ההשתתפות מותנית באודישן. לפרטים נוספים והרשמה צרו קשר! תגיות רלוונטיות: היפ הופ, נתניה, בני נוער, להקה ייצוגית, ריקוד, אודישן
    מרכז קהילתי אגמים
    היפ הופ - אורבן פלייס ו-זלהקה היפ הופ תחרותית
    נתניה, שמורת נחל דולב 10
    גלו את אהבתכם למוזיקה בקונסרבטוריון שלח בבית שמש! 🎹🎶 קונס' פסנתר למבוגרים בגילאי 18-99, המעניק חוויה מוזיקלית עשירה ומעשירה. לימודי פסנתר ברמה גבוהה, החל מרמת מתחילים ועד למתקדמים, עם מורים מקצועיים ומנוסים. הצטרפו אלינו ותיהנו מאווירה נעימה ותומכת, שתעזור לכם לפתח את כישוריכם המוזיקליים ולגלות את הפסנתרן שבכם! ✨ לפרטים נוספים והרשמה, צרו קשר עם מרינה קוגן, מנהלת הקונסרבטוריון, בטלפון 054-7630153, או עם המזכירות בטלפון 02-5358998. תגיות רלוונטיות: לימודי פסנתר, קונסרבטוריון, בית שמש, מבוגרים, שיעורי פסנתר, מוזיקה
    קונסרבטוריון עירוני
    קונס פסנתר שלח30 דק אסתי שלח
    בית שמש, התבור 18
    בואו לגלות את החופש שבלבמה! ✨ חוג התיאטרון שלנו מיועד בדיוק לכם – לכל מי שרוצה לחוות את עצמו, להתפרע, ליצור, להתפתח, וליהנות מהקסם של המשחק. אנו מתמקדים בעבודה קבוצתית דרך אימפרוביזציה ופיתוח דמויות, עם דגש מיוחד על נוכחות, אותנטיות וביטוי יצירתי של העולם הפנימי. בואו ללמוד ולשחק כאן ועכשיו, לראות איך המורכבות שבכם הופכת ליופי אמנותי, וליהנות מכל רגע באווירה תומכת ומשחררת. 🎭 על המנחה: את החוג מנחה גילי עברי, שחקן, במאי ומורה לתיאטרון מוערך. גילי הוא בוגר בית הספר ניסן נתיב, וכיום גם מורה מוביל במסגרות מקצועיות נוספות. הוא המנהל האמנותי של תיאטרון הקוקיה ויוצר זוכה פרסים, ביניהם פרס קיפוד הזהב על ההצגה "to life" ופרס ציון לשבח בפסטיבל תיאטרונטו. תגיות רלוונטיות: חוג תיאטרון למבוגרים, סדנת תיאטרון, שיעורי תיאטרון, אימפרוביזציה, גילי עברי, חוגים למבוגרים
    סטודיו לתיאטרון בחוקוק
    חוג תיאטרון
    קיבוץ חוקוק, חוקוק 1
    גלו את הקול שלכם 🎤 וחברו לקהילה תומכת ומעצימה בחוג שירה בבנימינה-גבעת עדה! החוג מיועד למבוגרים בגילאי 36-65, ללא צורך בניסיון קודם. בואו לשיר, לנשום, להביע את עצמכם וליהנות מאווירה חמה ונעימה 🎶. נלמד טכניקות ווקאליות, נבנה ביטחון עצמי ונפתח את היצירתיות דרך עולם קסום של צלילים. מתאים לכל הרמות, מתחילים ומתקדמים כאחד. הצטרפו אלינו לחוויה מוזיקלית בלתי נשכחת! 💖 תגיות רלוונטיות: שירה, חוג שירה, שירה למבוגרים, בנימינה, גבעת עדה, פיתוח קול
    גבעת עדה
    שירההבנימינים
    בנימינה-גבעת עדה, דרך ניל"י 26
    המרכז פועל בימים א - ד בין השעות 15:30-19:30 מרכז כיוון חדש מציע מגוון פעילויות ותוכניות מעשירות לילדים, נוער, ומבוגרים מגילאי 6-120 כמו: אנגלית, עברית, עיצוב ועריכה, יזמים צעירים, כוכבי רשת, יוטיוברים צעירים, בינה מלאכותית ובהמשך יהיו סדנאות למבוגרים. אל תחמיצו את ההזדמנות לתת כיוון חדש בחיים שלכם!
    מתנ"ס נווה עמל
    חוגי למידה-נווה עמלבניית אתרים
    הרצליה, פוסטר 2
    מחפשים חוג מחול איכותי ומהנה לילדיכם במודיעין-מכבים-רעות? 💖 בסטודיו שירן דאנס, ילדים בגילאי 0-6 יגלו את עולם הקסום של התנועה והקצב. 💃 בהדרכת שירן יעקב, רקדנית וכוריאוגרפית מקצועית בוגרת וינגייט, ילדיכם ייהנו מחוג היפ הופ ומחול 🎉 המעניק בסיס איתן, ביטחון עצמי ואהבה למחול. שירן, בעלת ניסיון רב שנים, תדאג ליצור אווירה חמה, תומכת ומקצועית. בואו והצטרפו למשפחת שירן דאנס! תגיות רלוונטיות: חוג מחול, היפ הופ, מודיעין, שירן דאנס, מחול ילדים, גיל הרך
    אולם בי"ס עירוני ב' (הי"א)
    מחול - שירן דאנסמחול 4-5
    מודיעין-מכבים-רעות, נחל עיון 1
    רוצים ללמוד סלסה באשדוד? 💃🕺 הצטרפו לחוג סלסה תוסס וקצבי לגילאי 19-25 בהדרכת דניאלה מושייב! בואו לשחרר אנרגיות, לפתח קואורדינציה וליהנות מאווירה חברתית כיפית. נלמד צעדים בסיסיים ומתקדמים, סיבובים מרהיבים וטכניקות סלסה אותנטיות. אין צורך בניסיון קודם - רק בחשק לרקוד! הירשמו עכשיו ותתחילו לרקוד סלסה באשדוד! ✨ תגיות רלוונטיות: סלסה, חוג סלסה, שיעורי סלסה, ריקוד, אשדוד, דניאלה מושייב
    מרכז קהילתי ד ע"ש גולדי
    סלסהסלסה גיל 21-40
    אשדוד, השייטים 16
    מחפשים חוג ברייקדאנס באריאל לבנים בגילאי 13-18? 🔥 בואו ללמוד את סודות הריקוד המלהיב עם מדריכים מקצועיים ובעלי ניסיון! בחוג נלמד טכניקות ברייקדאנס מגוונות, נפתח קואורדינציה, גמישות וכושר גופני 💪, ונתנסה ביצירת כוריאוגרפיות מרהיבות. הצטרפו אלינו לאווירה אנרגטית וחברתית 🤸, ותגלו את הפוטנציאל שלכם בריקוד! תגיות רלוונטיות: ברייקדאנס, חוג ברייקדאנס, אריאל, ריקוד לבנים, גילאי 13-18, חוגים באריאל
    גוונים אריאל
    ברייק דאנס - ברייקדאנס לבניםברייקדאנס ז-יב
    אריאל, העצמאות 5
    צאו למסע מרתק אל תוך עולם המשחק והיצירה עם חוג תיאטרון בירושלים, המיועד לילדים בגילאי 9-13 (כיתות ד'-ו'). בהדרכתו המקצועית של לירון חנוך, שחקן ומורה לתיאטרון בעל ניסיון רב בהנחיית ילדים ונוער, ילדכם ירכוש כלים חיוניים שישמשו אותו לכל החיים. ✨ החוג מפתח יצירתיות, ביטחון עצמי, יכולת עמידה מול קהל ומיומנויות של עבודת צוות. הילדים ילמדו להביע את עצמם בחופשיות, לשחרר את הדמיון ולגלות את הכוח הטמון בהם. זה לא רק חוג, זו חוויה שתעניק להם כלים לחיים באווירה מהנה, תומכת ומעשירה. 🎭 תגיות רלוונטיות: חוג דרמה ירושלים, חוג תיאטרון לילדים, חוגים בירושלים, לירון חנוך, חוגי דרמה, סדנת תיאטרון
    מרכז קהילתי זיו בית הכרם.
    תיאטרון עם לירון
    ירושלים, שד הרצל 137
    פארקור הינה אומנות התנועה שמטרתה לעבור מנקודה א לנקודה ב בדרך הכי מהירה ויצירתית תוך התגברות על המכשולים שבדרך. בחוגי הפארקור אנו מפתחים את הילדים בהיבטים שונים, תחילה בהיביטים פיזיים כמו פיתוח הכוח, שיווי המשקל,גמישות,זריזות,מהירות, התמודדות עם פחדים והתגברות על מכשולים.
    ביה"ס אופק
    ספורט אתגרי פארקורפארקור כיתות ג-ד
    אשדוד, שדרות רוטשילד 1
    מחפשים פעילות ספורטיבית מאתגרת, מהנה וחברתית לילדים בגילאי 13-18 ביבנה? 🏓 חוג טניס שולחן שלנו מציע אימונים מקצועיים ברמה גבוהה, המותאמים לכל הרמות - ממתחילים ועד מתקדמים. בואו לפתח מיומנויות, לשפר את הקואורדינציה, להנות מאווירה תחרותית בריאה ולהתפתח פיזית ומנטלית! הצטרפו למשפחת טניס השולחן שלנו ביבנה!🥇 האימונים מתקיימים בימי חמישי. לפרטים נוספים והרשמה - צרו קשר! תגיות רלוונטיות: טניס שולחן, חוג טניס שולחן, יבנה, חוגים לילדים, פעילות ספורטיבית, נוער, חוגים ביבנה, טניס שולחן ביבנה
    מרכז הספורט
    טניס שולחןשעתיים כיתות ז-יב
    יבנה, האלון 27
    פותחים עולם של יצירתיות ודמיון בחוג עיצוב שילוב אומנויות בהרצליה! 🎨 ילדים בגילאי 7-12 מוזמנים למסע אמנותי קסום, המשלב טכניקות מגוונות כמו ציור, פיסול, קולאז' ועוד. בואו לפתח את כישורי האמנות, לחקור חומרים שונים ולגלות את היוצר הפנימי שלכם! ✨ הצטרפו אלינו לחוויה מעשירה ומלאת השראה בסטודיו מקצועי ומאובזר. 🖌️ תגיות רלוונטיות: עיצוב, שילוב אומנויות, חוג אמנות, הרצליה, ילדים, יצירה, חוג שילוב אומנויות, חוגים בהרצליה, שילוב אומנויות בהרצליה
    מתנ"ס נוף ים
    עיצוב שילוב אומנויותחומרים|מלאכת יד
    הרצליה, נווה עובד 6
    מחפשים חוג כדורעף איכותי לילדים במודיעין? מועדון הכדורעף מודיעין מזמין ילדים בגילאי 7-12 לפתח את כישוריהם האתלטיים, לשפר קואורדינציה, זריזות וכוח, ולחוות את עוצמת עבודת הצוות במסגרת חוג כדורעף תחרותי ומהנה. החוג מתקיים באולם ספורט מקצועי בהדרכת מדריכי כדורעף מוסמכים ומנוסים מהרמה הגבוהה ביותר. הצטרפו אלינו לחוויה ספורטיבית מאתגרת ומעצימה! תגיות רלוונטיות: חוג כדורעף, כדורעף ילדים, כדורעף מודיעין, מועדון כדורעף, ספורט ילדים, פעילות ספורטיבית, חוגים במודיעין-מכבים-רעות, כדורעף במודיעין-מכבים-רעות
    בי"ס הדמוקרטי
    מועדון הכדורעף מודיעקט עף כיתות ד-ו
    מודיעין-מכבים-רעות, רא"ל יגאל ידין 2
    פותחים עולם של אפשרויות! 🤩 חוג אלקטרוניקה לילדים וילדות בפתח תקווה, גילאי 7-12. בואו ללמוד את יסודות האלקטרוניקה בצורה חווייתית ומהנה, מהבסיס ועד לבניית פרויקטים מגניבים. 💡 נלמד על מעגלים חשמליים, נבנה גאדג'טים פשוטים, נחקור רכיבים אלקטרוניים ונתנסה בהלחמות. 납땜 החוג יפתח לכם צוהר לעולם הטכנולוגי המרתק ויעניק לכם כלים חשובים לעתיד. מקומות מוגבלים! תגיות רלוונטיות: חוג אלקטרוניקה, אלקטרוניקה לילדים, חוגים בפתח תקווה, לימוד אלקטרוניקה, גאדג'טים, חוגי טכנולוגיה
    מרכז קהילתי מתנס עמישב פ"ת
    אלקטרוניקהאלקטרוניקה א-ב מתחיל
    פתח-תקוה, קהילת שיקגו 1
    מחפשים חוג התעמלות קרקע🤸‍🤸 לילדים בראש העין? במרכז למחול שירי גץ, ילדיכם (גילאי 0-6) ייהנו מחוג התעמלות קרקע מהנה ומקצועי, המפתח גמישות, קואורדינציה ושיווי משקל. צוות המורים המנוסה שלנו ידריך את ילדיכם דרך משחקים, תרגילים ואתגרים, תוך דגש על פיתוח מוטורי וחיזוק בטחון עצמי.✨ הצטרפו אלינו לחוג התעמלות קרקע בראש העין ותנו לילדיכם לפרוח! 🥰 תגיות רלוונטיות: התעמלות קרקע, חוג התעמלות קרקע, ראש העין, חוגים לילדים, גמישות, פעילות גופנית
    תגלית
    התעמלות קרקעהתעמלות קרקע א-ב
    ראש העין, מרבד הקסמים 10
    מחפשים חוג גיטרה באשדוד לילדים בגילאי 7-12? 🎸🎶 בואו לחוג גיטרה מהנה ומקצועי, בו ילדיכם ילמדו לנגן על גיטרה תוך פיתוח טכניקה נכונה, קריאה וכתיבה של תווים וקצב. נלמד לנגן שירים אהובים מכל הסגנונות, נפתח את היצירתיות המוזיקלית ואפילו נלמד לאלתר! 🎼 החוג מתקיים באשדוד בקבוצות קטנות עם יחס אישי לכל תלמיד ותלמידה. בואו והצטרפו אלינו למסע מוזיקלי מרתק! ✨ תגיות רלוונטיות: גיטרה, חוג גיטרה, אשדוד, לימוד גיטרה, ילדים, מוזיקה
    מתנ"ס ט אשדוד
    גיטרהדרבוקה א-ו
    אשדוד, ראשון לציון 4
    מחפשים חוג אנגלית איכותי ומהנה לילדים בכפר סבא? 📖 בבית ספר דבורה עומר, אנו מציעים חוג אנגלית עבור ילדים בגילאי 7-12. במסגרת החוג, ילדיכם ישפרו את האנגלית המדוברת והכתובה באמצעות משחקים, שירים וסיפורים, וירכשו ביטחון עצמי בשפה האנגלית. 🤩 צוות המורים המנוסה שלנו ידאג ללימוד חוויתי ומאתגר, שיעזור לילדיכם להצליח בלימודי האנגלית בבית הספר ומחוצה לו. החוג מתקיים באווירה תומכת ונעימה, מעודדת למידה ויצירתיות. ✨ הצטרפו אלינו לחוג אנגלית בבית ספר דבורה עומר! תגיות רלוונטיות: חוג אנגלית, אנגלית לילדים, לימוד אנגלית, כפר סבא, דבורה עומר, חוגים לילדים
    בית ספר דבורה עומר
    אנגלית - בית ספר דבורה עומר -אנגלית א-ג
    כפר סבא, הזמיר 3
    גלו את עולם המוזיקה הקסום בחוג אורגנית בחיפה! בהנחיית אינה טישקו, בוגרת האקדמיה למוסיקה ומורה בקונסרבטוריום, תלמדו לנגן יצירות קלאסיות ועכשוויות, תפתחו טכניקה נכונה ותגלו את סודות הכלי המלכותי. החוג מיועד למבוגרים וצעירים מגיל 18 ומעלה, ומותאם לכל הרמות, החל ממתחילים ועד מתקדמים. אינה מנוסה בהכנה למבחני קבלה לאקדמיה למוסיקה ותעזור לכם להגשים את חלומכם המוזיקלי. צרו קשר עוד היום ותתחילו לנגן! תגיות רלוונטיות: לימודי אורגנית, חוג מוזיקה למבוגרים, שיעורי אורגנית בחיפה, מורה לאורגנית, הכנה לאקדמיה למוזיקה, לימודי אורגן, חוג אורגנית, חוגים בחיפה, אורגנית בחיפה
    רמות אשכול
    אורגניתפרטני 30 דק
    חיפה, ראול ולנברג 11
    הצטרפו לחוג פאדל בירושלים – חווית ספורט כיפית, ממכרת ומלאת אנרגיה המתאימה לכל ילד! 🎾 הפאדל הוא משחק מהיר ואתגרי המשלב טניס וסקווש, והוא הטרנד הלוהט ביותר בספורט. במהלך החוג, הילדים לא רק לומדים את יסודות משחק הפאדל ואת החוקים, אלא גם משפרים באופן משמעותי את הקואורדינציה ואת הביטחון העצמי. 🚀 השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ומתאימים לכל הרמות – ממתחילים ועד שחקנים מתקדמים. אנו שמים דגש על עבודת צוות ועל יצירת אווירה חברתית תומכת. בואו ללמוד לשחק עם מאמנים מקצועיים ולהפוך כל אימון להנאה צרופה! הרשמו עכשיו לחוג פאדל לילדים באזור ירושלים! תגיות רלוונטיות: חוג פאדל בירושלים, פאדל לילדים, חוג ספורט לילדים, שיעורי פאדל, חוגים בירושלים, פאדל ירושלים
    מועדון הפאדל בע''ם
    חוג פאדל
    ירושלים, האומן 17
    מחפשים חוג היפ הופ 🤸‍♀️ באריאל לילדים בגילאי 7-12? בואו לרקוד איתנו! אצלנו בסטודיו לואיזה קריסי, ילדיכם ילמדו את יסודות ההיפ הופ, קריס קרוס וריקודים אורבניים נוספים, באווירה כיפית ותומכת. הצטרפו למשפחת הרקדנים שלנו, ותנו לילדכם ליהנות מחוג מחול מקצועי, להשתתף במופעים, אירועים ופסטיבלים, ואף בתחרויות מחול ברחבי הארץ 🏆. לפרטים נוספים והרשמה חייגו 050-6527224. 📞 תגיות רלוונטיות: חוג היפ הופ, היפ הופ אריאל, קריס קרוס, שיעורי ריקוד, חוג ריקוד לילדים, ריקוד באריאל
    גוונים אריאל
    היפ הופ (קריס קרוס)תגבור
    אריאל, העצמאות 5
    אני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע מיוחד שבו נגלה טעמים וריחות חדשים, נרכוש מיומנויות מועילות, נפתח את החושים שלנו, נאתגר את עצמנו ונגלה עולם קולינרי קסום ומלא אהבה. במהלך החוג נלמד לבחור ולהשתמש בחומרי גלם, נכיר וניישם טכניקות עבודה, התנסות מעשית בהכנת מתכונים מלוחים ומתוקים, בישול בריא, מטבחים וטעמים שונים ברחבי העולם. כשהמטרה העיקרית היא להקנות כישורים ותחושת נוחות במטבח הביתי. לפרטים נוספים: אנה שניידר 054-3740740
    מרכז אומנות
    בישול ואפייה למבוגריראשון פעמיים בחודש
    פרדסיה, דרך האחווה 1
    מחפשים חוג כדורעף🏐 מקצועי ומהנה בבנימינה-גבעת עדה? בואו להצטרף לחוג כדורעף לבני נוער בגילאי 13-18! נלמד את יסודות משחק הכדורעף, נשפר את הטכניקה, נפתח את הכושר הגופני ונלמד אסטרטגיות משחק 🏆. בואו להתאמן באווירה תומכת וחיובית ולפתח את כישורי הכדורעף שלכם! 💪 החוג מתקיים באשכולות לימוד ומתאים לכל הרמות, ממתחילים ועד מתקדמים. תגיות רלוונטיות: כדורעף, חוג כדורעף, בנימינה גבעת עדה, בני נוער, אשכולות לימוד, כדורעף יסודי
    אולם אשכולות
    כדורעף - כדור עףכדורעף יסודי אשכולות
    בנימינה-גבעת עדה, המורה 1
    מחפשים חוג קראטה באשדוד לילדים בגילאי 7-12? 🥋 בואו לשינדוקאן קראטה! אצלנו ילדכם ילמדו קראטה מסורתי, ישפרו את הביטחון העצמי, יפתחו כושר גופני ויכירו חברים חדשים. האימונים מתקיימים באווירה משפחתית וחיובית, ומותאמים במיוחד לגילאי 7-12. המועדון חבר בהתאחדות הקראטה בישראל, מה שמבטיח הדרכה מקצועית ומסודרת. הצטרפו אלינו לחוג קראטה מהנה ומעשיר! 💪🥇 תגיות רלוונטיות: קראטה, חוג קראטה, אשדוד, אומנויות לחימה, ילדים, הגנה עצמית
    מתנ"ס ספרא-יב' - אשדוד
    שינדוקאן קראטהקראטה לגילאי 8-14
    אשדוד, אב 4
    מחפשות פעילות גופנית מהנה ומשחררת בנתניה?💃 בואו לחוג ריקודי בטן אנרגטי ומקצועי במרכז סוקולוב, המיועד לנשים בגילאי 26-35! שיעורי ריקודי בטן עם דגש על טכניקה, יציבה נכונה וחיזוק שרירי הליבה, באווירה תומכת ונעימה. הצטרפו אלינו ותגלו את הקסם של ריקודי הבטן! ✨ לפרטים נוספים והרשמה, צרו קשר עם משרד מרכז סוקולוב בטלפון 09-7404728 בין השעות 15:00-19:30. 💖 תגיות רלוונטיות: ריקודי בטן, חוג ריקודי בטן, נתניה, מרכז סוקולוב, פעילות גופנית, ריקוד شرقي
    מרכז חוגים שיכון מזרחי
    ריקודי בטן - מרכז סוקולובריקודי בטן-סוקולוב
    נתניה, דב הוז 3
    מחפשים פעילות גופנית מאתגרת אך מותאמת לגיל באשדוד? חוג פילאטיס לגילאי 36-65 בהדרכת אלה חייטוב הוא הפתרון המושלם! שפרו את היציבה, חיזקו את שרירי הליבה, הגבירו את הגמישות ושפרו את מחזור הדם. הצטרפו לשיעורי פילאטיס מהנים ויעילים באווירה נעימה ותומכת ותיהנו מאיכות חיים משופרת. השיעורים מתקיימים באשדוד ומתאימים לכל רמות הכושר. הירשמו עוד היום לחוג פילאטיס ותתחילו להרגיש את השינוי! תגיות רלוונטיות: פילאטיס, חוג פילאטיס, פילאטיס אשדוד, חיזוק שרירים, גמישות, שיפור יציבה, חוגים באשדוד, פילאטיס באשדוד
    מרכז קהילתי ד ע"ש גולדי
    פילאטיספילאטיס בוקר
    אשדוד, השייטים 16
    חץ קדימהחץ אחורה

    עקבו אחרינו

    כל הזכויות שמורות לחוגו גרופ ©

    צרו קשר

    support@hoogu.co.il
    אודות
    הצהרת נגישות

    תנאי השימוש ומדיניות

    hoogu logo

    אלפי חוגים, אינסוף אפשרויות

    כל הזכויות שמורות לחוגו גרופ ©

    חוגים בערים

    חוגים בירושליםחוגים בנתניהחוגים באשדודחוגים במודיעיןחוגים בהרצליהחוגים ביבנהחוגים בראש העיןחוגים בכפר סבא חוגים בחיפה חוגים בראשון לציון

    קטגוריות

    התעמלות קרקע בירושליםחוג אנגלית באשדודכדורגל בירושליםכדורסל במודיעיןמחול בנתניהמחול בירושליםכדורסל בירושליםכדורסל באשדודחוג פסנתר בירושליםחוג ג'אז בראש העין

    קטגוריות

    כדורסל בנתניהג'ודו במודיעיןכדורסל ביבנהג'ודו בנתניהכדורגל במודיעיןהתעמלות קרקע בנתניהמחול בבאר יעקבכדורסל בבאר יעקבהתעמלות קרקע באשדודמחול בקרית מלאכי

    שיעורים פרטיים

    שיעור פרטי באנגליתשיעור פרטי במתמטיקהשיעור פרטי במדעי המחשבשיעור פרטי בסטטיסטיקהשיעור פרטי בכימיהשיעור פרטי בפסיכומטרישיעור פרטי בגיטרהשיעור פרטי בכינורשיעור פרטי בהפקות ביטשיעור פרטי בציור